ÁLCOOL x MUSCULAÇÃO COM JOÃO SILVA BODYBUILDING E FITNESS

João Silva, recém estudante da área e proprietário de um CANAL de sucesso no YOUTUBE “João Silva Bodybuilding e Fitness” e também parceiro do nosso site.

Ele é o principal alimento em festas, baladas, principalmente comemorações entre amigos. Pessoas que fazem musculação, têm objetivos a traçar, porém fazem o consumo, mas por ser somente consumido aquele dia, não sabe ou opta por não querer saber se vai atrapalhar ou não seus ganhos no treinamento.

 É COMPROVADO EM ARTIGOS CIENTÍFICOS, que o álcool não colabora na construção muscular, ele afeta atrapalhando na construção do músculo.

E têm muito mais malefícios para você que faz musculação e quer emagrecer ou ganhar musculatura. Quer saber mais?

CONFIRA NO VÍDEO ABAIXO MAIORES INFORMAÇÕES COM JOÃO VICTOR.

AQUI VOCÊ FICA SEM CONHECIMENTO SE QUISER!